Massage

  Les massages sont adaptés à chaque personne en fonction de ses besoins, diverses techniques sont utilisées,massage californien, suédois, coréen

deep tissue, thai. 

Massages pour tous sportifs, personnes actives,

femmes enceintes, personnes âgées.  


Les massages d'une très grande qualité sont donnés

avec une écoute particulière pour chacun.

S'accorder une pause, pour une relaxation profonde.

Les tensions musculaires sont libérées, le corps retrouve sa souplesse, sa tonicité, le corps est régénéré, l'esprit apaisé. 

Les massages peuvent être apaisants, relaxants, toniques, énergétiques. 

 

Pourquoi se faire masser régulièrement? 

 

 

En prévention, pour une meilleure santé 

Les massages améliorent la circulation sanguine et lymphatique, évacuent les toxines du corps (dus au stress,  à l'alimentation, la pollution..), le corps est régénéré.

La respiration se libère, est plus fluide. 

Abaissent le taux de cortisol (causé par le stress), produisent des dopamines, sérotonines antidépresseurs naturels, des ocytocines et endorphines hormones du bonheur, antidouleurs, anxiolytiques naturels, améliorant ainsi le système immunitaire et le système nerveux.

Régulent le système émotionnel souvent à l'origine des maux physiques.

L'énergie circule mieux dans tout le corps.

Soulagent les douleurs, agissant sur les articulations, les muscles et toutes les tensions physiques. 

 

Pour un esprit et un corps apaisés et détendus 

Un retour à soi même. Prise de conscience de son corps, réintégré positivement,

un pur bien être.

La régularité permet au corps de se relaxer plus profondément, d'assimiler et de mémoriser la détente qui s'actualise de plus en plus dans le quotidien.

Plus présent à son corps, les pensées se calment, le rythme intérieur se ralentit et une véritable plénitude en découle, avec une sensation d'ouverture, de recentrage.

Les conditionnements de saisi, de protection, de fermeture quittent progressivement et laissent place à la joie de vivre pleinement le moment présent !!

 

 

Offrez vous ce moment privilégié pour ressourcer, ré-harmoniser votre corps et votre esprit.